Прошло почти 3 недели с последнего дня на тренинге ПК.
Свежесть переживания сменилась таким равномерным устойчивым удовольствием от воспоминаний о курсе. ПК подарил мне настоящий инструмент для преобразования среды и себя, точнее себя, а уже через себя и среды... оказывается надо просто начать с того, что
признаться себе,
1)Что в твоей жизни есть то, что тебе не нравится.
А затем -
2) Искать альтернативы тому, что тебе не нравится. Оказывается альтернативы всегда есть.
3) А когда находишь - просто сделать так, как будет хорошо! Если ты поставил задачу, то найти решение - намного проще!
Все эти три элемента могут существовать только вместе. Если хотябы один пункт из этих трех не работает, то и не меняется ничего. Поэтому куча народа думает, что ничего изменить нельзя. Причем не только у них, а и везде вокруг... А надо так, как говорил Тенсинг - шерпа. Проводник у Хиллари при первом подъеме на Эверест.... "Эверест учит - Будь великим и помогай другим стать великими!"
Удивительно, что всё в отдельности на этом тренинге - широко известно,.....но на практике мало кто может применить это.
В чем разница между ОК и ПК?
Первое что бросается в глаза - на Продвинутом курсе - все намного строже и жестче. Больше обязанностей, труднее домашние задания. Больше строгости в честности и пунктуальности. Очень много негативного видишь в себе. По головке - не гладят особенно. А позитив рождается от другого. Позитив рождается от того, что ты сам ДЕЛАЕШЬ. От того, что преодолел свои страхи и вышел в победители. А не от пресловутой накачки. Очень много событий на в тренинге связано с отношениями с людьми. На ПК ты получаешь реальный опыт участия в трансформации. Изменяешь себя - и изменяешь людей вокруг себя. Если выбираешь это. Поступая так, как ты считаешь правильно , ты иногда рискуешь... друзья могут подумать, что ты их предаешь... Но когда ты принимаешь ответственность за результат, проходишь все ступеньки этого пути. Тебе становятся понятны мотивы и поступки других людей. Когда ты понимаешь их, то начинаешь смотреть с симпатией на тех, кого раньше избегал. И неожиданно получаешь тепло, сочувствие, благодарность и любовь от людей, от которых не ожидал ничего подобного! Твой круг близких тебе людей становится шире.
Некоторые считают, что Тренинг - только для здоровых. И действительно, тренинг спроектирован под уровень среднего, психически здорового человека с нормальным интеллектом. Если у кого-то есть проблемы с психическим здоровьем - надо посоветоваться со специалистом, который знает что такое тренинг и что такое психическое здоровье. Некоторым своим пациентам я теперь прямо рекомендую пройти тренинг...Хотя некоторые состояния делают прохождение всего тренинга сложным - например при социофобии, т.е. при страхе перед общением с людьми - тогда трудно говорить , трудно переносить внимание к тебе - как за тобой наблюдают и т.д. Ну, конечно, при недостаточном уровне интеллекта тренинг становится принципиально непроходимым... В таких случаях надо тренировать по другим программам... И это возможно. Просто уровень решаемых задач должен быть иным.
В общем, Роман Тихонов на Продвинутом курсе в Московском тренинговом центре помог мне победить старые страхи. Это не просто сделало меня сильнее, но и помогло по-новому спланировать дальнейший путь по жизни.
Позволило поставить совершенно новые цели и, главное, начать достигать их. За время после окончания курса эмоциональная взбудораженность стала меньше, но позитивное впечатление от курса даже выросло, потому что замечаю изменения в собственном поведении. Самое важное для меня - это то, что я становлюсь сам для себя более убедительным. Начинаю больше следовать своим собственным решениям. До тренинга для меня были важнее обязательства перед другими людьми, а теперь обязательства перед самим собой начинают выходить на первый план. Стало меньше отмазок перед самим собой, стал видеть как именно нарушал слово, данное самому себе. Мышление стало свободнее, вижу больше и придумываю больше. Убрал выдуманные самим собой препятствия. Стал спокойнее и увереннее. Бесценный результат!
Борис Городков,
врач-психотерапевт
|
